Meditace

Zahrada v srdci

Meditace na květinu v zahradě srdce je meditační technika, kde se soustředíte na květinu, abyste dosáhli klidu a harmonie.

Délka meditace 7:29 minut.

Průvodce meditací Gabriela Filippi.

Jak provádět meditaci : 

  • 1
    Pohodlná pozice
    Najděte si klidné místo a pohodlně se posaďte nebo lehněte.
  • 2
    Uvolnění
    Uvolněte se a nechte myšlenky plynout bez posuzování.
  • 3
    Dech
    Zaměřte se na svůj dech, který vám pomůže zůstat v přítomném okamžiku
  • 4
    Rozšiřte vědomí
    Po meditaci si uvědomte, že tato harmonie a klid jsou přítomné všude kolem vás.

Meditace

Zahrada v srdci

390 Kč

199 Kč

OBJEDNAT MEDITACI

Meditace je způsob, jak se spojit se svým vyšším já a s božským. Květiny jsou symbolem krásy a harmonie, takže meditace na květinu je způsob, jak se spojit s touto krásou a harmonizovat své vnitřní já.

OBJEDNÁVKA

Potřebujete se na něco zeptat? Máte potíž s objednávkou?

Pište na podporu Veronice Vittori na napis@veronikavittori.cz, jsem tu pro vás.